부상없이 달리기 | Wooyeon.

카트

메인이미지

부상없이 달리기

티모시 녹스저/이경두역지식공작소2006년 6월 30일

정가: 9,800원

판매가: 9,800원0%

마일리지: 290

배송비: 무료

ISBN: 8956710503

수량

총 상품 금액9,800원

설명

도서명부상없이 달리기

지음/옮김티모시 녹스 (지은이), 이경두 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>걷기/육상스포츠

책소개훈련이나 달리기 자체가 러너들의 건강에 해가 될까? 일부 달리기를 반대하는 과학자들은 달리기를 하면 건강이 더 나빠진다고 주장했다. 사실 러너들에게 부상의 위험은 항상 존재한다. 이 책은 부상을 감소시키거나 치유하고, 재발하는 것을 예방할 수 있는 방법을 소개한다.

정보고시

지속가능성

한줄평