내 마음과 화해하기 - 인간관계와 인생이 편안해지는 마음 헤아리기의 힘 | Wooyeon.

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내 마음과 화해하기

인간관계와 인생이 편안해지는 마음 헤아리기의 힘

석정호 (지은이)저/역예문2016년 9월 19일

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ISBN: 8956593140

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설명

도서명내 마음과 화해하기 - 인간관계와 인생이 편안해지는 마음 헤아리기의 힘

지음/옮김석정호 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>심리치료

책소개강남세브란스 병원 정신건강의학과에서 운영 중인 ‘마음 헤아리기 치료’ 방식을 도입, 인생의 자유와 행복을 되찾는 4단계의 심리 처방을 제시한다. 그 무엇보다 관심을 가져야 할 것은 바로 나 자신의 마음임을 알려주고, 따뜻한 위로와 현실적인 조언을 준다.

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