다이어트 레시피 - 배불리 먹고 칼로리 낮추는 | Wooyeon.

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다이어트 레시피

배불리 먹고 칼로리 낮추는

김자경 (지은이)저/역예신2011년 1월 15일

정가: 12,000원

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ISBN: 8956490848

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설명

도서명다이어트 레시피 - 배불리 먹고 칼로리 낮추는

지음/옮김김자경 (지은이)

주제 분류국내도서>요리/살림>건강요리

책소개배불리 먹으면서도 칼로리를 줄일 수 있는 요리들로 구성하였으며, 조리 방법 하나하나에 신경 써서 같은 식재료를 이용하더라도 살이 찌지 않으면서 포만감과 영양을 동시에 충족시킬 수 있도록 하였다. 특히 성인병 예방에도 좋은 식재료를 선별하였으므로 레시피를 잘 활용하게 되면 다이어트와 맛있는 음식을 함께 즐길 수 있을 것이다.

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