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오늘부터 걷기 리셋
통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면
홍정기 (지은이)
저/
역
EBS BOOKS
2022년 12월 30일
정가
17,000원
판매가
15,300원
10%
마일리지
850
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무료
ISBN
8954772463
전자책
11,900원
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총 상품 금액
15,300
원
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설명
도서명
오늘부터 걷기 리셋 - 통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면
지음/옮김
홍정기 (지은이)
주제 분류
국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보
책소개
스포츠의학 레전드이자 운동 멘토인 홍정기 박사가 최초로 공개하는 걸음걸이 교정 가이드다. 수많은 국가대표 선수와 재활 환자를 치료한 경험과 운동과학 지식을 토대로 액티브 워킹을 하기 위한 실전 보행 기술을 담았다.
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