먹는 단식 FMD - 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명 | Wooyeon.

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먹는 단식 FMD

아프지 않고 오래 사는 식사 혁명

정양수 (지은이)저/역테이스트북스2019년 8월 12일

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ISBN: 8954657265

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설명

도서명먹는 단식 FMD - 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명

지음/옮김정양수 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개<SBS 스페셜-끼니반란>에 등장하며 큰 화제가 된 FMD 실천법을 국내 최초로 소개한다. 저자는 롱고 박사의 <단식 모방 다이어트>를 감수했으며, 한국인에게 맞는 식사 방법을 제시하는 한국식 FMD 프로그램을 완성했다.

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