- 도서명자전거로 몸 만들기 4주 혁명
- 지음/옮김마츠모토 히토시 (지은이), 박재현 (옮긴이), 한동길 (감수)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트
- 책소개자전거를 그냥 타기만 할 것이 아니라, 이를 이용한 바른 다이어트 방법을 익힌다면 누구나 원하는 몸매와 건강을 한꺼번에 잡을 수 있다. 고혈압, 당뇨병, 심장병 등 각종 성인병까지 예방하는 우리가 미처 알지 못했던 자전거의 놀라운 효과, 그리고 자전거로 살이 빠지는 이유 등, 자전거 종류에 따른 세팅에서 올바른 이용법, 더 빨리 더 오래 탈 수 있는 비법까지 자전거의 모든 것을 알려주는 책이다.
