나를 읽는 시간 - 불필요한 생각에서 가벼워지는 연습 | Wooyeon.

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나를 읽는 시간

불필요한 생각에서 가벼워지는 연습

스즈키 도시아키저/김정환역21세기북스2016년 5월 6일

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ISBN: 8950961792

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설명

도서명나를 읽는 시간 - 불필요한 생각에서 가벼워지는 연습

지음/옮김스즈키 도시아키 (지은이), 김정환 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개20년 동안 ‘자아’ 분석에 매진해온 심리학자가 사람들을 사로잡고 있는 불필요한 생각에서 벗어나는 방법을 정리한 책. 정신의학자 에릭 번의 ‘교류분석’ 이론에서 제창한 ‘인생 각본’이라는 개념을 바탕으로 자아와 선입관의 관계를 심도 있게 고찰한다.

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