운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정 - 움직임을 알면 체형이 바뀐다 | Wooyeon.

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운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정

움직임을 알면 체형이 바뀐다

남궁형,유성현 (지은이)저/역한국경제신문i2020년 3월 17일

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ISBN: 8947545600

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설명

도서명운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정 - 움직임을 알면 체형이 바뀐다

지음/옮김남궁형, 유성현 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개나쁜 움직임에 대해 알아보고, 실생활에서 간단하게 할 수 있는 교정운동법을 알려준다. 움직임과 체형은 동전의 앞뒷면과 같다. 체형은 우리의 근육, 신경과 연관 지을 수 있다. 즉, 질병을 치료 또는 예방할 수 있다.

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