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빛나는 여성의 웰니스를 위하여

건강하게 나이 들고 싶은 여성을 위한 자기관리 12단계

미셸 톨레프슨,베스 프레이츠,에이미 커맨더저/이승현,신희연,김향동,박예현,김현정청아출판사2024년 8월 2일
정가
33,000
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29,70010%
마일리지
1650
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ISBN
8936812424
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설명

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  • 도서명빛나는 여성의 웰니스를 위하여 - 건강하게 나이 들고 싶은 여성을 위한 자기관리 12단계
  • 지음/옮김미셸 톨레프슨, 베스 프레이츠, 에이미 커맨더 (지은이), 이승현, 신희연, 김향동, 박예현, 김현정 (옮긴이)
  • 주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>여성건강
  • 책소개모든 여성, 특히 폐경 전후의 중년 여성들이 생애전환기를 맞아 다시 한번 새롭게 자신의 최상의 모습과 삶을 소망하면서 ‘웰니스 생활습관’을 선택하고 실천하여 더 건강한 몸, 더 평온한 정신, 더 즐거운 마음으로 살 수 있도록 돕고자 기획된 웰니스 안내서이다.

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