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내가 피곤한 건 너 때문입니다

가지모토 오사미저/오선이역온다2019년 8월 29일

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ISBN: 8934996404

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설명

도서명내가 피곤한 건 너 때문입니다

지음/옮김가지모토 오사미 (지은이), 오선이 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>인간관계>인간관계

책소개‘야근보다 해로운 인간관계’ 대처법. 우리가 느끼는 피로의 주된 원인을 인간관계에서 오는 스트레스로 보고, 이를 극복하기 위한 해결책을 소개한다. 신경정신과 의사이자 뇌 피로 전문가인 저자가 제시하는 확실한 뇌 피로 해소법으로 지긋지긋한 사람 스트레스를 단번에 날린다.

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