체간 | Wooyeon.

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체간

고바 가쓰미저/양지영역성안당2023년 7월 12일

정가: 9,800원

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ISBN: 8931558287

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설명

도서명체간

지음/옮김고바 가쓰미 (지은이), 양지영 (옮긴이), 민경훈 (감수)

주제 분류국내도서>과학>인체의 이해

책소개체간의 개념과 필요성, 무너진 체간력으로 인해 발생하는 만성통증과 몸이 빨리 늙는 이유에 관해 설명한다. 또한 균형 잡힌 아름다운 체형은 물론 건강한 몸을 유지하기 위해 꼭 필요한 체간 단련 방법을 알려준다.

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