- 도서명셀프 통증 치료법 MELT - 일상생활 통증부터 운동선수 치료까지
- 지음/옮김수 히츠만 (지은이), 신가을 (옮긴이), 문훈기, 김승호 (감수)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭
- 책소개통증을 스스로 치료하는 처방, 즉 MELT 요법을 소개하는 안내서. MELT 요법은 통증의 원인을 근본적으로 제거하고 고치는 셀프 통증 치료법이다. 이 치료법은 지긋지긋한 통증에서 벗어나고자 했던 저자 수 히츠만이 20년 이상 연구하고 개발한 것이다.
