중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 - 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 | Wooyeon.

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중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가

충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전

저드슨 브루어저/최호영역알에이치코리아(RHK)2025년 9월 12일

정가: 22,000원

판매가: 19,800원10%

마일리지: 1100

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ISBN: 8925573377

전자책: 15,840원

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설명

도서명중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가 - 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전

지음/옮김저드슨 브루어 (지은이), 최호영 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>뇌과학/인지심리학

책소개우리는 왜 무언가에 중독되고, 나쁜 습관이라는 걸 알면서도 그 굴레에서 벗어나지 못할까? 《중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가》의 저자 저드슨 브루어는 그 답을 ‘뇌’에서 찾고, 해결책을 ‘마음챙김’에서 찾는다.

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