- 도서명게으름이 습관이 되기 전에 - 자꾸 미루는 버릇을 이기는 7단계 훈련법
- 지음/옮김스티브 스콧 (지은이), 신예경 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>자기계발>시간관리/정보관리>시간관리
- 책소개작심삼일의 악순환을 단칼에 끊기 위해선 ‘결심’이 아니라 ‘습관’이 중요하다고 말한다. 습관에 관한 수많은 연구와 실험 결과를 공유하며, 전 세계 수많은 이들의 삶을 변화시킨 ‘습관 전문가’인 그는 게으름을 일찌감치 뿌리 뽑지 않으면 삶의 균열이 생겨 거대한 재앙이 닥칠 수도 있다고 경고하면서, 미루는 버릇을 없애기 위한 7단계 훈련법을 제시한다.