- 도서명히비노식 하루 3분 눈 건강법
- 지음/옮김히비노 사와코, 하야시다 야스타카 (지은이), 조경자 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>질병치료와 예방>눈/코/입/귀
- 책소개일본 최고의 눈 건강 전문의인 저자가 다년간의 임상 경험을 토대로 일상생활에서 간단히 활용할 수 있는 하루 3분 눈 운동과 생활습관, 식습관 개선 및 눈에 대한 올바른 건강법을 담았다. 크게 눈 운동법, 눈과 안과 질환에 대한 기초 지식, 눈 건강에 도움이 되는 생활습관 및 식습관으로 구성되어 있다.
