마음 해방 - 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 | Wooyeon.

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마음 해방

소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법

곽정은 (지은이)저/역웅진지식하우스2024년 2월 28일

정가: 18,500원

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마일리지: 920

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ISBN: 8901280515

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설명

도서명마음 해방 - 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법

지음/옮김곽정은 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>인문 에세이

책소개두려움, 상처, 트라우마, 관계에 대한 집착, 탐욕, 자기 생각은 절대 옳다고 믿는 비합리적 신념, 스스로를 괴롭히는 자기혐오의 목소리, 용서할 수 없는 대상에 대한 미움, 반복되는 우울감 등 저자가 그간 겪은 일들을 통해서 이 문제를 어떻게 바라볼 것인가를 풀어나간 책이다.

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