- 도서명정말 배고파서 먹나요? - 식이장애를 넘어 음식과 즐겁고 새로운 관계 맺기
- 지음/옮김실비아 해스크비츠 (지은이), 민명기 (옮긴이), 캐서린 한 (감수)
- 주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학
- 책소개비폭력대화 작은책 시리즈 3권. 음식은 인간에게 있는 기본적인 욕구이다. 그런데 지나치게 음식을 많이 먹거나 감정에 이끌려 가짜 배고픔을 채우고 있는 순환에 빠져 있다면 어떻게 될까? 이 책은 효과적인 NVC 프로세스를 적용해 음식을 먹는 패턴 뒤에 있는 정서 의식을 더 깊이 탐구할 수 있도록 도와준다.
