마음의 함정 - 나를 비참하게 만드는 부정적인 생각에서 벗어나는 법 | Wooyeon.

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마음의 함정

나를 비참하게 만드는 부정적인 생각에서 벗어나는 법

라파엘 산탄드루저/홍선영역생각의날개2014년 10월 10일

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ISBN: 1185428054

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설명

도서명마음의 함정 - 나를 비참하게 만드는 부정적인 생각에서 벗어나는 법

지음/옮김라파엘 산탄드루 (지은이), 홍선영 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개스페인 인지심리치료학의 권위자 라파엘 산탄드루가 알려주는 나를 비참하게 만들지 않는 기술. 저자는 우리를 불행하게 만드는 것은 외부에서 일어난 사건이 아니라 그 사건을 받아들이는 우리의 마음이라고 말한다.

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